Womankind Menopauza 45+ Pukka Herbs 30 kaps.

Ogólne informacje dodatkowe:

Średni wiek początku menopauzy wynosi 51. Większość kobiet przestaje mieć okresy między 45 a 55 rokiem życia. Początkowe etapy upośledzenia czynności jajników mogą rozpocząć się na wiele lat przed innymi kobietami. Wiele kobiet będzie mieć nadal miesiączki do późnych lat 50-tych.

Uważa się, że wiek menopauzy jest genetycznie zdeterminowany, ale takie rzeczy, jak palenie tytoniu lub chemioterapia mogą przyspieszyć upośledzenie jajników powodując wcześniejszą menopauzę.

Około 75 procent kobiet doświadcza uderzenia gorąca w okresie menopauzy, co czyni je najbardziej powszechnym objawem doświadczanym przez kobiety w okresie menopauzy. Uderzenia gorąca mogą wystąpić w ciągu dnia lub w nocy. Niektóre kobiety mogą również odczuwać bóle mięśni i stawów, znane jako bóle stawów lub wahania nastroju. Może być trudno ustalić, czy te objawy są spowodowane zmianami w hormonach, okolicznościami życiowymi lub samym procesem starzenia się.

Podczas uderzenia gorąca prawdopodobnie poczujesz wzrost temperatury ciała. Uderzenia gorąca wpływają na górną połowę ciała, a skóra może nawet zmienić kolor na czerwony lub stać się plamistą. Ten przypływ ciepła może prowadzić do pocenia się, palpitacji serca i zawrotów głowy. Po gorącym błysku może być ci zimno. Uderzenia gorąca mogą pojawiać się codziennie lub nawet kilka razy dziennie. Możesz doświadczyć ich w ciągu roku lub nawet kilku lat.

Spadek produkcji estrogenów może wpływać na ilość wapnia w kościach. Może to spowodować znaczne zmniejszenie gęstości kości, prowadząc do stanu znanego jako osteoporoza. Może także spowodować, że kobieta będzie bardziej podatna na złamania kości biodrowej, kręgosłupa i innych kości. Wiele kobiet doświadcza przyspieszonej utraty masy kostnej w ciągu pierwszych kilku lat po ostatniej miesiączce.

W okresie menopauzy mogą wystąpić stany związane z sercem, takie jak zawroty głowy lub kołatanie serca. Zmniejszony poziom estrogenu może uniemożliwić Twojemu ciału utrzymanie elastycznych tętnic. Może to wpłynąć na przepływ krwi. Oglądanie swojej wagi, spożywanie zdrowej i zbilansowanej diety, ćwiczenia i niepalenie mogą zmniejszyć szanse na rozwój chorób serca.

Zmiany poziomu hormonów mogą spowodować zwiększenie masy ciała. Jednak starzenie się może również przyczyniać się do przybierania na wadze. Skoncentruj się na utrzymywaniu zrównoważonej diety, regularnym ćwiczeniu i ćwiczeniu innych zdrowych nawyków, aby kontrolować swoją wagę. Nadwaga może zwiększyć ryzyko chorób serca, cukrzycy i innych chorób.

Objawy menopauzy różnią się w zależności od kobiety, nawet w tych samych rodzinach. Wiek i tempo spadku funkcji jajnika znacznie się różnią. Oznacza to, że musisz samodzielnie zarządzać menopauzą. To, co pracowało dla twojej matki lub najlepszego przyjaciela, może nie działać dla ciebie.

Jeśli macica została usunięta chirurgicznie w wyniku histerektomii, możesz nie wiedzieć, że przechodzisz menopauzę, chyba że wystąpią uderzenia gorąca. Może się to również zdarzyć, jeśli pacjent miał ablację endometrium, a jajniki nie zostały usunięte. Ablacja endometrium polega na usunięciu wyściółki macicy w celu leczenia ciężkich miesiączek. Jeśli nie masz żadnych objawów, badanie krwi może ustalić, czy twoje jajniki nadal funkcjonują. Ten test może pomóc lekarzom w ustaleniu poziomu estrogenów, co może być korzystne, jeśli jesteś narażona na osteoporozę. To dlatego, że znajomość twojego statusu estrogenów może być ważna przy ustalaniu, czy potrzebujesz oceny gęstości kości.

Z powyższych powodów zalecane jest zatem, aby kontrolowac i uzupełniać właściwe skłądniki Twojego organizmu a pomocny w tym moze być naturalny suplement diety na menopauzę Womankind Menopause Pukka Herbs.