Witamina D3 Family MyVita krople 30 ml

MyVita Family witamina D3 krople to suplement diety znany również jako cholekalcyferol. Jest najbardziej powszechną i biodostępną formą witaminy D. Chociaż nie ma wielu naturalnych źródeł witaminy D w pożywieniu to istnieją takie, które mogą zaspokoić Twoje codzienne potrzeby takie jak grzyby narażone na promieniowanie UV. Inne pokarmy są również wzbogacone w witaminę D. Jednak najczęstszą drogą jest działanie promieni słonecznych na skórę. Chociaż witamina jest niezbędna dla długiej listy funkcji organizmu to wiele osób nie ma wystarczającej ilości – zwłaszcza w zimie.

Witamina D pomaga w:

• prawidłowym wchłanianiu/wykorzystywaniu wapnia i fosforu,
• utrzymaniu prawidłowego poziomu wapnia we krwi,
• w utrzymaniu zdrowych kości,
• w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni,
• w utrzymaniu zdrowych zębów,
• w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego.

Składniki suplementu MyVita Family witamina D3 krople: ekologiczna oliwa z oliwek extra virgin BIO, cholekalcyferol z lanoliny (Quali-D), przeciwutleniacz: D-alfa tokoferol (naturalna witamina E).

Sposób użycia: 1-5 kropli dziennie. Aplikować bezpośrednio do jamy ustnej. Produkt przeznaczony dla dzieci powyżej 1 roku życia.

Dzienna porcja zawiera:

Przeznaczenie	Ilość kropli	Witamina D	RWS*
1-2 lat	1	10 µg (400IU)	200%
2-4 lat	2	20 µg (800IU)	400%
4-10 lat	3	30 µg (1200IU)	600%
11-18 lat	4	40 µg (1600IU)	800%
Dorośli	5	50 µg (2000IU)	1000%

Przechowywanie: Przechowywać w temperaturze pokojowej, w sposób niedostępny dla małych dzieci.

Nie przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. (zamiennik) zróżnicowanej diety. Stosowanie przez kobiety w ciąży, karmiące i dzieci, po konsultacji z lekarzem. Dla utrzymania prawidłowego stanu zdrowia należy stosować zróżnicowaną dietę i  prowadzić zdrowy styl życia. Według zaleceń GIS porcja 2000 IU jest przeznaczona dla osób zdrowych do 75 roku życia.

Termin przydatności do spożycia: co najmniej 1 rok.

*RWS – referencyjna wartość spożycia

Co to jest witamina D3?
Witamina D3 czasami nazywana „witaminą słońca” jest naturalnie wytwarzana w skórz, gdy jest wystawiona na działanie promieni słonecznych. Witamina D3 znajduje się również w niewielkich ilościach pokarmów zwierzęcych, takich jak żółtka jaj i tłuste ryby.

Co robi witamina D3?
Choć zaliczana do witamin, D3 sprytnie przekształca się w hormon w organizmie. Dlatego krąży w krwiobiegu, aby pomóc w przyswajaniu wapnia i fosforu. Jest to prawdopodobnie jedna z najważniejszych funkcji jakie spełnia witamina D3. Wiemy, że wapń buduje i wzmacnia zęby i masę kostną oraz jest niezbędny do rozwoju i wzrostu kości.

Ponadto wapń odgrywa rolę w produkcji hormonów w organizmie. Przekazywanie impulsów nerwowych do mózgu. Prawie 99% twojego zaopatrzenia w witaminę D jest wykorzystywane do regulacji wapnia w organizmie, pozostała część jest wykorzystywana do wzmocnienia układu odpornościowego i utrzymania siły mięśni.

Skąd pochodzi witamina D3?
Witamina D pochodzi z trzech głównych źródeł: słońca, pokarmów takich jak tłuste ryby, żółtka jaj i sera oraz suplementów.

Dlaczego D3 jest lepszy niż D2?
Witamina D występuje w dwóch postaciach: witaminy D2 – ergokalcyferolu i witaminy D3 – cholekalcyferolu. D3 jest preferowaną formą witaminy D, którą można znaleźć w suplementach MyVita. Dzieje się tak, ponieważ jest to specyficzna forma wytwarzana w ludzkim ciele, nasza skóra naturalnie wytwarza witaminę D3, gdy jest wystawiona na działanie promieni słonecznych.

Jaki jest wynik końcowy?
Konsensus jest taki, że D3 jest dwa do trzech razy silniejszy w podnoszeniu poziomu 25-hydroksycholekalcyferolu. (to chemiczna nazwa witaminy D3). Główna różnica między nimi polega na tym, skąd pochodzą i jak są wytwarzane. Witamina D2 jest produkowana przez rośliny, natomiast witamina D3 najczęściej występuje u ludzi i zwierząt. To biologicznie aktywna wersja witaminy, produkowana w naszej skórze pod wpływem promieni słonecznych.

Witamina D2 jest tańsza w produkcji, więc gdy widzisz produkty wzbogacone witaminą D takie jak płatki zbożowe lub sok pomarańczowy prawie zawsze dzieje się to z witaminą D2. Jest jednak uważana za źródło witaminy D o niższej jakości.

Chociaż potrzebujesz obu rodzajów to witamina D3 jest uważana za źródło witaminy D o wyższej jakości i jest ważniejsza dla naszego dobrego samopoczucia.