Mięta ogrodowa jest wysoce aromatycznym i odświeżającym ziołem szeroko stosowanym do celów kulinarnych oraz w kremach, pastach do zębów, gumach do żucia, odświeżaczach oddechu, cukierkach oraz w połączeniu z czekoladą w ciasteczkach i ciastach. Mięta ogrodowa jest powszechnym zjawiskiem kultywacyjnym, z którego większość znajduje się w pobliżu zbiorników wodnych i rośnie przez cały rok. Jest również szeroko stosowana w produktach kosmetycznych, w aromaterapii i w naturalnych insektycydach. Liście mięty zawierają najwięcej przeciwutleniaczy niż jakikolwiek inny istniejący zioło. Olejki eteryczne, z których składa się mięta, zawierają kwasy fenolowe, fitosteron, saponiny, triterpiny, flanowoidy, karotenoidy, antocyjany itp.
Mięta ogrodowa działa kojąco i oczyszcza porowatości. Zapobiega stanom zapalnym w żołądku, oczyszcza podniebienia i wspomaga proces trawienia. Dzieje się tak w wyniku aktywacji gruczołów ślinowych po spożyciu mięty, które umożliwiają wytwarzanie enzymów trawiennych w odpowiednich ilościach.
Mięta była w postaci herbaty lub surowca do żucia wykorzystywanego do usuwania przekrwienia w gardle, nosie, oskrzelach i płucach. Pomaga w łagodzeniu i chłodzeniu nosa, gardła i dróg oddechowych oraz w zapobieganiu przedłużającym się zaburzeniom, które zwykle zaczynają się od astmy lub przeziębienia. Mięta jest skutecznym naturalnym lekarstwem na wspomniany stan, dlatego jest szeroko stosowana w przygotowywaniu balsamów i maści.
Mięta ogrodowa umożliwia uwalnianie enzymów trawiennych, które następnie zużywają zawartość tłuszczu w organizmie w celu wytworzenia energii. To gwarantuje, że zamiast gromadzić tłuszcz w ciele, w rzeczywistości jest on wykorzystywany do wytwarzania większej ilości energii.
Mięta jest znana z tego, że skutecznie zwiększa wydajność wątroby. Dzięki obecności odżywczych olejków eterycznych i właściwości takich jak relaksujące i kojące mięta jest bardzo korzystnym ziołem wzmacniającym siłę wątroby.
Mięta ma właściwości rozluźniające i jest uważana za niezwykle przydatną dla pacjentów z astmą, ponieważ łagodzi przekrwienie w jamie nosowej. Należy jednak kontrolować ilość i częstotliwość używania mięty, ponieważ nadmierne używanie może prowadzić do podrażnienia nosa i żołądka.
Mięta jest popularnym odświeżaczem oddechu i ma właściwości bakteriobójcze. Zapobiega rozwojowi bakterii w jamie ustnej, a także zapewnia czysty język i dziąsła. Mięta ogrodowa jest zatem bardzo popularnym składnikiem stosowanym do przygotowywania past do zębów, płynów do płukania jamy ustnej i mięt do żucia.
Ludzie, którzy są regularnymi konsumentami mięty są znani z dużej zdolności poznawczej i mentalnej. Mięta jest powszechnie znana jako skuteczny bodziec, który promuje długoterminowe zachowanie pamięci i wyraźną czujność.
Mięta ogrodowa ma działanie przeciwświądowe i antyseptyczne i zapewnia dokładne oczyszczenie skóry. Pomaga zapobiegać i leczyć infekcje skóry, swędzenie oraz zmniejsza trądzik oprócz nadania świeżego blasku i gładkiej skóry. Leczy i eliminuje blizny spowodowane ukąszeniami owadów, takich jak komary, pszczoły miodne, osy, komary i szerszenie. Łagodzi stany zapalne i dlatego jest częstym składnikiem stosowanym w maściach odstraszających leki.
Mięta jest wysoce aromatycznym naturalnym stymulantem, który wytwarza zastrzyk energii w ciele. Można go stosować w postaci oleju lub wdychać w postaci pary, aby złagodzić depresję i wyczerpanie. Odświeża umysł, energetyzując go i poprawiając nastrój oraz wyczerpujące funkcje organizmu.
Olejki eteryczne obecne w kompozycji mięty są powszechnie znane jako odporne na uwalnianie niektórych substancji chemicznych w organizmie, które prowadzą do sezonowych alergii i kataru siennego, zwanego także nieżytem nosa. Mięta ogrodowa najlepiej spożywać w stanie surowym lub w postaci herbaty miętowej, aby uniknąć alergii.
Skład:
mięta ogrodowa
Recenzje
There are no reviews yet.