Melisa lekarska suszona (liść rozdrobniony) z uprawy ekologicznej posiada wiele wspaniałych właściwości wspomagających ludzkie zdrowie i jest również bardzo lubiana przez zielarzy dzięki jej medycznym zastosowaniom. Melisa lekarska pochodzi z Europy, Afryki Północnej i Azji Zachodniej, ale obecnie jest uprawiana na całym świecie, w tym w wielu ogrodach. Niezależnie od tego, czy melisa jest uprawiana na podwórku czy kupowana jako suszone zioło to jak wspomnieliśmy posiada wiele kluczowych zalet.
Ekologiczn ezioła i przyprawy jak tytułowy liść melisy lekarskiej jest szczególnie dobrym ziołem dla układu nerwowego i ma wiele zalet w łagodzeniu stresu. Filiżanka herbaty z melisy może zdziałać cuda dla uczucia stresu i napięcia, a także odmłodzić układ nerwowy.
Ponadto melisa lekarska może również działać jako łagodny środek uspokajający i ma zalety w zakresie niepokoju i bezsenności, szczególnie w połączeniu z innymi ziołami na sen. Aby pomóc zasnąć zaleca się wypić filiżankę melisy i herbaty rumiankowej lub herbatę z melisy, marakui i kilku pąków lawendy, które wypija się godzinę lub dwie przed snem.
Melisa lekarska suszona (liść rozdrobniony) może być również bardzo skuteczny w łagodzeniu objawów lęku i depresji. Ze względu na uspokajające działanie na układ nerwowy melisa może być szczególnie pomocna w uspokajaniu pobudliwości i nerwowości, które mogą wywoływać niepokój.
Podobnie jak inni członkowie rodziny mięty, melisa ma również pozytywny wpływ na układ trawienny i może pomóc zarówno w niestrawności, jak i nudnościach. Te same lotne oleje, które uspokajają układ nerwowy mają również działanie przeciwskurczowe na układ trawienny. Melisa lekarska i herbata rumiankowa mogą być szczególnie skutecznym lekarstwem na dolegliwości żołądkowe i niestrawność, ponieważ oba zioła mają właściwości uspokajające i przeciwskurczowe. Filiżanka herbaty z melisy przy pierwszych objawach nudności może również skutecznie uspokoić żołądek i przewód pokarmowy.
Melisa lekarska suszona (liść rozdrobniony) może również pozytywnie wpływać na mózg, a nawet poprawiać funkcje poznawcze, czyli zdolność mózgu do wykonywania zadań poznawczych. Melisa jest również bogata w coś zwanego polifenolami, które nadają mu silne właściwości przeciwwirusowe. Przyjmowanie melisy jako herbaty lub nalewki może być pomocne w wyleczeniu z infekcji wirusowych, takich jak przeziębienie, grypa, a nawet półpasiec. Jej właściwości przeciwwirusowe i właściwości łagodzące trawienie łączą się, dzięki czemu są również przydatne w przypadku wirusów żołądkowych. Herbata z melisy z miodem może pomóc złagodzić ból gardła lub zioła można spożywać regularnie, aby wzmocnić naturalną obronę organizmu przed wirusami.
Skutki uboczne
Chociaż melisa jest ogólnie bardzo bezpiecznym ziołem i nadaje się również dla dzieci, jest uważana za inhibitor tarczycy. Jeśli masz niedoczynność tarczycy lub niską aktywność tarczycy, przed użyciem skonsultuj się z wykwalifikowanym lekarzem, a możesz całkowicie uniknąć stosowania melisy.
Skład:
Melisa lekarska suszona (liść rozdrobniony)
Recenzje
There are no reviews yet.