Madara Multimasking Treatment Set dr Jacobs Lavera
Kategorie

Książka Simply Eat Suzanne Jacob

Książka Simply Eat Suzanne Jacob | Sklep Biosna™
  • Książka Simply Eat Suzanne Jacob | Sklep Biosna™
  • Książka Simply Eat Suzanne Jacob | Sklep Biosna™
Cena: 30,00 zł
Cena promocyjna: 25,00 zł
Dostępność: Dostępny
Kategoria: Książki
Producent: dr Jacobs
Opis produktu Skład produktu
Książka Simply Eat Suzanne Jacob to opracowanie zawierające wiele praktycznych porad żywieniowych oraz przepisy na smaczne i zdrowe dania. Plan żywieniowy dr. Jacob’a opiera się na Metodzie Dr. Jacob’a i uwzględnia najzdrowsze koncepcje żywieniowe, ponad 1400 badań naukowych, własne doświadczenia oraz zagadnienie wpływu sposobu odżywiania i stylu życia dla balansu insuliny, pH i redoks’u.
 
Podstawą wszelkich reakcji biochemicznych w ludzkim organizmie jest regulacja równowagi redoksu oraz pH. Insulina jest hormonem wytwarzanym przez trzustkę, która umożliwia organizmowi spożywanie cukru (glukozy) z węglowodanów w żywności, którą spożywasz za energię lub do przechowywania glukozy do wykorzystania w przyszłości. Insulina pomaga utrzymać zbyt wysoki poziom cukru we krwi (hiperglikemia) lub zbyt niski (hipoglikemia). Komórki w twoim ciele potrzebują cukru na energię. Jednak cukier nie może przejść bezpośrednio do większości komórek. Po zjedzeniu jedzenia i podniesieniu poziomu cukru we krwi komórki w trzustce (zwane komórkami beta) są sygnalizowane, aby uwolnić insulinę do krwioobiegu. Insulina następnie przyłącza się i sygnalizuje komórkom wchłanianie cukru z krwiobiegu. Insulina jest często opisywana jako "klucz", który odblokowuje komórkę w celu umożliwienia wejścia cukru do komórki i wykorzystania jej do wytwarzania energii. Po zjedzeniu komórki w trzustce są sygnalizowane, aby uwolnić insulinę do krwioobiegu. Jeśli masz więcej cukru w ​​organizmie niż potrzebuje, insulina pomaga przechowywać cukier w wątrobie i uwalnia go, gdy poziom cukru we krwi jest niski lub jeśli potrzebujesz więcej cukru, np. pomiędzy posiłkami lub podczas aktywności fizycznej. Dlatego insulina pomaga zrównoważyć poziom cukru we krwi i utrzymuje je w normalnym zakresie. Wraz ze wzrostem poziomu cukru we krwi trzustka wydziela więcej insuliny. Jeśli twoje ciało nie wytwarza wystarczającej ilości insuliny lub twoje komórki są odporne na działanie insuliny, możesz rozwinąć hiperglikemię (wysoki poziom cukru we krwi), co może spowodować długotrwałe powikłania, jeśli poziom cukru we krwi pozostanie podwyższony przez długi czas.
 
 
Nowoczesny sposób odżywiania, stały stres i brak ruchu przyczyniają się do braku równowagi i zaburzeń procesów regulacyjnych. Stąd też centralnym zagadnieniem w Metodzie Dr. Jacob’a jest równowaga tych trzech obszarów. A można ją osiągnąć za pomocą trzech głównych filarów Metody Dr. Jacob’a: zdrowego jedzenia ze smakiem, odpoczynku osiąganego poprzez głębokie oddychanie i sen, ruchu wykonywanego z radością. Główny nacisk kładzie się przy tym na sposób odżywiania, ponieważ nasza żywność stanowi część nas samych, tworząc budulec najmniejszych nawet komórek. Dlatego też nieuchronnie decyduje o naszym zdrowiu i witalności. I temu właśnie zagadnieniu poświęcona jest ta książka. 
 
Spis treści:
Wstęp 
Koncepcja 
Rady i triki dotyczące składników i przyrządzania potraw 
Przepisy 
Śniadania 
Dania główne 
Ciasta i desery 
Napoje i przekąski 
Szybkie potrawy z zastosowaniem AminoBase 
Dipy i pasty kanapkowe 
Przepisy przyjaciół 
Produkty prozdrowotne Dr. Jacob’s 
Jak pokonać w sobie lenia i zmienić nawyki na lepsze? 
 
Metody płatności
 
  • W dzisiejszych czasach, ponieważ nie ma żadnej regulacji tego co naturalne. Zatem ekologiczne kosmetyki oznaczane są często certyfikatami odgrywającymi wiodącą rolę. Jest to jedyny sposób, aby zademonstrować absolutną przejrzystość i zaangażowanie producenta w tworzeniu przede wszystkim zdrowych kosmetyków oraz suplementów diety. Znajomość ogólnych zasad działania może pomóc nam w dokonywaniu właściwych wyborów przy zakupie.

    Oto niektóre wymagania, aby marka była zgodna z terminem kosmetyków ekologicznych:
    • Bez testowania na zwierzętach. Zarówno w składzie, przy produkcji jak i w testach żywotności muszą być wolne od okrucieństwa.
    • Produkty nie mogą zawierać syntetycznych substancji zapachowych ani barwników.
    • Nie mogą zawierać pochodnych ropy naftowej, olejów silikonowych lub ich pochodnych.
    • Muszą być wolne od promieniowania. Zarówno w składnikach jak i w gotowym produkcie.
    • Wytwarzanie produktów musi być jak najbardziej przyjazne dla środowiska.
    • Nie mogą to być składniki modyfikowane genetycznie (zgodnie z przepisami UE)
     
    Jak widać w tych zasadach korzyści płynące z kosmetyków ekologicznych obejmują wiele sektorów. Nie tylko naszego zdrowia, ale też wpływających zarówno na środowisko jak i na zwierzęta. Używane ekologiczne kosmetyki jak i suplementy diety o tych cechach oznaczają bezpośredni kontakt z naturą. Aktywne zasady ekstraktów roślinnych obejmują ciebie dając ci to co najlepsze. Jakość, zdrowie, sumienie, dobre samopoczucie i urodę to tylko niektóre z rzeczy, które dają nam kosmetyki ekologiczne oraz suplementy diety.

    Sklep z naturalnymi kosmetykami oraz suplementami diety Biosna powstał z pasji do natury i świadomości z dobrodziejstw wynikających z korzystania z czystych ekologicznie produktów. W naszym sklepie znajdziecie Państwo certyfikowane ekologiczne kosmetyki oraz suplementy diety znanych marek, przy wyborze których kierowaliśmy się zawsze ich jakością i efektywnością. Wszystkie ekologiczne kosmetyki oraz suplementy diety, które sprzedajemy, spełniają najwyższe standardy jakości: nie zawierają szkodliwych składników chemicznych, ropopochodnych, nie są testowane na zwierzętach, bazują na surowcach pochodzenia roślinnego z kontrolowanych czystych biologicznie upraw lub z dziko rosnących roślin. Większość z nich posiada certyfikat organów certyfikujących takich jak Ecocert, BDIH, ICADA, Cosmebio, Soil Association. Ekologiczne kosmetyki i suplementy diety to przyszłość w codziennej pielęgnacji ciała oraz przyczynek do lepszego zdrowia przyszłych pokoleń.

     

    Wszelkie prawa zastrzezone. Kopiowanie i publikacja bez zgody autora zabronione.

  • Facebook Google Plus YouTube Twitter
 
@media all and (max-width: 537px) { .top-logo{ float:left; } }