Cytrynian potasu 300 mg Aliness 100 tabletek

Aliness cytrynian potasu to suplement diety, którego kluczowy składnik, minerał niezbędny jest do wzrostu i ogólnego dobrego zdrowia. Ma wiele ważnych czynności w organizmie.

Potas:
– pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni
– pomaga w utrzymaniu prawidłowego ciśnienia krwi
– pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego

1 tabletka – 850 mg (w tym 300 mg Potasu – 15% RWS)

2 tabletki (porcja dzienna) – 1700 mg (w tym 600 mg Potasu – 30% RWS)

*RWS: dzienna referencyjna wartość spożycia

Zalecana porcja do spożycia w ciągu dnia niezbędna do uzyskania korzystnego działania produktu: 1 lub 2 tabletki dziennie w trakcie posiłku. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.

Zawartość opakowania: 100 tabletek vege

Środki ostrożności: Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji suplementu do spożycia w ciągu dnia. Aliness cytrynian potasu nie może być stosowany przez kobiety w ciąży, karmiące i dzieci bez konsultacji lekarskiej. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników. Zalecamy zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Chronić przed światłem, przechowywać w temperaturze pokojowej, w suchym miejscu niedostępnym dla małych dzieci.

Producent – MedicaLine, Ostrówiec 150, 05-480 Karczew.

Cytrynian potasu

Potas może poprawić ciśnienie krwi, zmęczenie, stres i bóle głowy oraz transfer glukozy, który wpływa na wagę. Pomaga w utrzymaniu właściwej równowagi elektrolitowej w komórkach organizmu, jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania mięśni oraz odgrywa kluczową rolę w przewodzeniu impulsów nerwowych.

Podczas gdy większość ludzi otrzymuje potas, którego potrzebuje (50-100 mg. dziennie) z pożywienia, które jedzą, zdarzają się sytuacje, w których można potrzebować dodatkowego potasu. Czasami niedobory potasu mogą być również spowodowane znacznym zmniejszeniem kalorii, przedłużającymi się wymiotami lub biegunką, nadużywaniem środków przeczyszczających i problemami z nerkami.

Podczas utraty wagi szczególnie ważne jest dodatkowe przyjmowanie potasu. Utrata masy ciała może zmniejszyć aktywność enzymu kontrolującego przepływ potasu i sodu o 20 procent. Kobiety po menopauzie odchudzające się tracą około pół kilograma mięśni rocznie jeśli nie przyjmują potasu.

Objawy niskiego poziomu potasu obejmują osłabienie mięśni i / lub skurcze mięśni, zmęczenie lub brak energii. Najczęstszą przyczyną skurczów mięśni podczas odchudzania jest niewystarczające spożycie potasu. Z drugiej strony niewystarczające spożycie płynów, które może powodować lekkie odwodnienie, może również powodować te objawy, dlatego podczas odchudzania należy wypijać co najmniej 2,5 litra wody lub innych płynów bezkalorycznych każdego dnia. Objawy silnie sugerujące niedobór potasu zasługuje na zwrócenie uwagi, aby zapobiec dalszemu zubożeniu i tak potencjalnie poważnym konsekwencjom, jak zaburzenia rytmu serca.

Potas znajduje się w wielu różnych produktach spożywczych, w tym w owocach i warzywach, produktach mlecznych i mięsie. Grejpfrut zawiera około 450 mg, szklanka szpinaku około 600 mg, a banan około 450 mg. Minimalna zalecana dawka dla dorosłych wynosi na ogół od 3500 do 4700 mg dziennie.

Skład:
Potas (cytrynian potasu), substancja wypełniająca – fosforany wapnia, substancja przeciwzbrylająca: dwutlenek krzemu.